Como Se Quitan Las Varices de Las Piernas Naturalmente

Las varices de las piernas pueden dañar la autoestima y en ciertos casos traer graves problemas de salud. En este post encontraras como se quitan las varices con remedios caseros naturales que son muy útiles para mejorar la circulación sanguínea y prevenir el futuro desarrollo de venas varicosas.

Las venas varicosas pueden resultar de un embarazo, por factores genéticos u hormonales, se producen por un aumento de peso o estar sentado durante largos períodos de tiempo.

Existen varios métodos para el tratamiento de venas varicosas. A veces es necesaria la cirugía. Sin embargo, también son útiles los remedios caseros naturales que son saludables y de bajo costo y logran muy buenos resultados.

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Jengibre Contra Las Varices

El jengibre tiene un fuerte anti-inflamatorio y es excelente para el tratamiento de venas varicosas y el dolor resultante. Esta raíz mejora la circulación sanguínea y por lo tanto también es una buena medida de precaución para prevenir el futuro desarrollo de varices. Es aconsejable combinar el extracto de jengibre con la vitamina E y aplicar a la zona afectada. ¡Los resultados son sorprendentes!

Ajo

El ajo tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias. El ajo elimina el exceso de proteínas y ayuda en el tratamiento de venas varicosas. Si te resulta desagradable comer ajo crudo, puedes consumirlo en forma de tabletas o añadir un poco de miel y limón.

Cebollas

La cebolla es un remedio natural extraordinario cuando buscas como se quitan las varices ya que mejora la asimilación y distribución de las proteínas en el cuerpo y así previene las varices. Consume diariamente cebolla ya que esto también es excelente para la salud en general.

Bacopa

Esta es una planta de origen asiático, que actúa bien para el tratamiento de venas varicosas. Esta hoja es muy utilizada sobre todo en la medicina ayurvédica. Contiene vitaminas esenciales para el fortalecimiento de la piel. Puedes aplicar esta planta directamente a las zonas afectadas.

Romero

El romero es muy popular para combatir el estrés y la depresión. Pero también esta planta es muy eficaz contra las varices. También se usa a menudo para la producción de productos para la piel, ya que promueve la circulación.

Hierba de San Juan

La hierba de San Juan puede ser utilizada tanto externa como internamente. Un remedio óptimo para las venas varicosas. El aceite de hierba de San Juan, por ejemplo, se puede aplicar directamente a las venas varicosas o también se toma como té.

Hamamelis

Esta hierba es un fuertemente anti-inflamatorio por lo tanto es muy útil para el tratamiento de venas varicosas. En general, la planta se consume como té, pero también se puede poner una compresa en la zona afectada. Tiene una alta concentración de aceites esenciales, ácido gálico y taninos. Estos ingredientes ayudan a una piel sana y bella.

Rusco

Esta planta tiene la sustancia activa ruscogenina, por lo que ayuda a reducir la inflamación y la obstrucción de las venas. El rusco también ayuda a fortalecer las venas. Se recomienda tomar al menos 100 mg ruscogenina al día para disfrutar de los beneficios de esta planta.

Mirra India

La mirra de la India también se utiliza en la medicina ayurvédica tradicional. Reduce la inflamación en los vasos sanguíneos y por lo tanto ayuda a como se quitan las varices. La mirra india mejora la circulación y promueve la salud de la piel.

Echinacea

Esta hierba es muy popular para el fortalecimiento del sistema inmunológico. Incluso con las venas varicosas puede ayudar en gran medida. La Echinacea es un gran antiinflamatorio y analgésico.


Vinagre de Manzana

Este producto también ayuda en las venas varicosas. La aplicación es muy simple. Humedece un paño o un trapo limpio con vinagre de sidra de manzana y envuelve el área afectada. Deja el paño durante unos pocos minutos y después masajea con ligeros movimientos de abajo hacia arriba.





Pimienta Roja

La pimienta roja puede ayudar a mejorar la circulación. Los especialistas recomiendan comer una porción de este chile todos los días. Sin embargo, hay diferentes opiniones. Las personas que no están acostumbradas a la comida picante, deben comenzar inicialmente con chiles normales.

Ungüento de Arcilla Verde

Mezcla arcilla verde con un poco de agua, para preparar una pomada. No se debe usar demasiada agua, porque de lo contrario el ungüento se volvera demasiado líquido y no se lograra el resultado deseado. Aplica la pomada preferentemente por la tarde a la zona afectada. Despues de una hora, ese lava con agua tibia y un jabón suave.

Aceites Esenciales

Los aceites esenciales son excelentes para aliviar la inflamación de las venas varicosas y para estimular la circulación. Se utilizan los mejores aceites para masajeae la zona afectada. Comienza por los tobillos y sube hasta el muslo. El masaje debe ser suave y no circular. Se recomienda los masajes en la noche ya que las propiedades beneficiosas de los aceites esenciales pueden actuar durante la noche.

Pomada de Vinagre de Manzana, Zanahoria y Aloe Vera

Otra opción cuando buscas como se quitan las varices es la preparación de un ungüento a partir de vinagre de manzana, zanahoria y aloe vera. Simplemente mezcla todos los ingredientes, deja actuar la pomada durante 30 minutos. Después, lava con agua fría.

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Remedios Para Venas Varicosas - Aceites Esenciales Que Debes Usar

Es posible deshacerse del dolor y el malestar que surge de las venas varicosas con remedios caseros.

Los tratamientos naturales con aceites esenciales funcionan mejor para las varices. Entre los muchos remedios naturales disponibles, los aceites esenciales son más eficaces en la eliminación de los coágulos de sangre que causan varices.

En este artículo, te ofreceré los mejores aceites esenciales para las venas varicosas que funcionan muy bien.

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¿Que Son Las Venas Varicosas?

Las venas varicosas son venas hinchadas y dilatadas, por lo general de color azul o púrpura oscuro y se producen en la mayoría de las veces en las piernas. También pueden ser bultos o de apariencia trenzada.

A medida que envejecemos, es bastante común encontrar líneas de color púrpura azuladas irregulares o cordones hinchados que aparecen a través de nuestras piernas.

Según la estimación, hasta el 60% de las personas en los EE.UU tienen venas varicosas. Son comunes, ya que casi un tercio de las personas en las sociedades occidentales tienen venas varicosas, y son pocas las que realmente se ven perjudicadas por ellas.

Los Síntomas Más Comunes Son:

    - Hinchazón de los pies y los tobillos
    - Piernas pesadas y dolorosas
    - Decoloración y piel seca
    - Calambres en las piernas frecuentes y dolores musculares
    - Palpitación o sensación de ardor en las piernas
    - Picazón en la piel sobre las zonas afectadas

¿Qué Causa Las Venas Varicosas?

De acuerdo con un informe publicado por la Universidad de Maryland Medical Center, "Las venas varicosas se desarrollan cuando las venas se estiran y sus válvulas, que evitan que la sangre fluya de vuelta, ya no funcionan."

Normalmente, las venas varicosas no son peligrosas, pero pueden llegar a ser dolorosas y causar mucho malestar al cuerpo.

Algunas de las razones importantes que conducen al desarrollo de las arañas vasculares son:

    - Obesidad
    - El embarazo
    - Los coágulos de sangre
    - Lesiones o daños
    - Permanecer mucho tiempo de pie
    - La falta de ejercicio y esfuerzo físico
    - Desequilibrio hormonal
    - Dietas que carecen de una nutrición saludable
    - Herencia (se adquiere genéticamente de padres o abuelos).

Aceites Esenciales Para Las Varices

Los aceites esenciales son los mejores tratamientos para las varices. Hay algunos aceites esenciales que en combinación curan con eficacia las venas varicosas.



De acuerdo con un estudio, los aceites esenciales tienen un efecto de enfriamiento y limpieza; calman la piel con picazón, alivian la inflamación y la hinchazón de los vasos sanguíneos.

Estos aceites tienen propiedades antiespasmódicas que ayudan en la inhibición de los espasmos musculares, calambres y tirones musculares.

El aceite de ciprés es un remedio natural probado para aliviar el síndrome de piernas inquietas, una situación neurológica que provoca espasmos en los músculos.

El uso de aceites esenciales estimula el flujo de sangre y regula la coagulación de la sangre.

Una acumulación de sangre no deseada en las venas debido al aumento de la presión en los vasos sanguíneos puede aliviarse mediante la aplicación externa de aceites esenciales.

Estos aceites naturales contienen nutrientes y antioxidantes que ayudan en el fortalecimiento de las paredes de los capilares de los vasos sanguíneos.

Las propiedades antioxidantes de los aceites esenciales ayudan en la eliminación de la inflamación en los vasos sanguíneos que bloquean el flujo de la sangre suave.

Los Mejores Aceites Esenciales Para Las Varices Son:

Manzanilla - Contiene excelentes propiedades anti-inflamatorias que ayudan en la prevención de la inflamación en las venas.

Ciprés - Fortalece los vasos sanguíneos, mejora el flujo sanguíneo y regula la coagulación de la sangre.

Limón - contiene propiedades astringentes que ayudan a la fluidez de la sangre

Limoncillo – Sus propiedades analgésicas reducen el dolor y el malestar; los elementos astringentes que regulan el flujo de sangre.

Romero - Ayuda a aliviar el dolor y espasmos musculares; sus antioxidantes eliminan y previenen la inflamación en los vasos sanguíneos.


¿Cómo Utilizar Los Aceites Esenciales Para El Tratamiento de Venas Varicosas?

Los aceites esenciales contienen potentes propiedades naturales que a menudo causan molestias e irritación a la piel si no se diluyen. Es bueno diluir los aceites esenciales con aceites portadores como aceite de jojoba, aceite de aguacate, aceite de oliva o aceite de coco antes de aplicar directamente sobre la piel. A continuación, puedes encontrar algunos métodos comúnmente usados para eliminar las varices:

1. Masaje de Aceite Esencial: Añade unas gotas de aceite esencial en la cantidad necesaria de aceite portador y mezcla correctamente. Masajea suavemente la mezcla de aceite sobre las zonas del cuerpo afectadas por las varices y repite la aplicación dos veces o tres veces al día

2. Aceite Esencial Con Compresas: Aplica una compresa caliente o fría sobre la zona afectada para aumentar la circulación de la sangre y para disminuir el dolor y la inflamación. Puedes preparar una compresa remojando una tela en agua caliente o fría. Aplica unas gotas de la mezcla de aceite esencial sobre la zona afectada después de terminar con la compresa.

3. Baño Caliente En Los Pies: El dolor y las piernas hinchadas pueden ser calmadas y aliviadas tomando un baño caliente de agua con aceites esenciales. Toma una jarra grande de agua caliente y añade unas gotas de mezcla de aceites esenciales; permite que las piernas hasta el nivel del tobillo se remojen en el agua durante 20 minutos.

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6 Infusiones Para Eliminar Las Varices Naturalmente

Las venas varicosas no sólo son antiestéticas, también son una señal de que es necesario tomar medidas para mejorar tu circulación.

En este artículo, te mostrare algunas infusiones a base de plantas medicinales que son realmente beneficiosos para prevenir y tratar las varices y, así como algunos consejos que te ayudarán a tratarlas de forma natural, completa y efectivamente.

Acerca de Las Venas Varicosas

Las varices son dilataciones de los vasos sanguíneos y pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Ocurren comúnmente en las piernas y la cara (cuperosis facial). En algunos casos, se forman internamente que en este caso permanece invisibles, pero pueden causar dolor.

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Hamamelis

Esta planta medicinal con un nombre intrigante es uno de los remedios más conocidos para tratar y combatir las varices.

Además, también posee beneficios para ayudar a aliviar las hemorroides y la diarrea, gracias a su acción astringente. Cualquier tipo de hemorragia puede ser tratada por vía tópica y oral con esta planta.

Para hacer una infusión con hamamelis, hierve la hierba seca durante tres minutos, retira del fuego y dejar reposar durante 3 minutos más.

Castaño de Indias

Las propiedades circulatorias de esta planta son bien conocidas en todo el mundo, por lo que se incluye en muchos tratamientos naturales para prevenir las venas varicosas. Sus compuestos tienen propiedades que mejoran la función de los vasos sanguíneos y reducen su tamaño.

También se usa para el tratamiento de un hígado congestionado y piernas cansadas.

Para hacer una infusión con el castaño de Indias, hierve la planta seca durante tres minutos y deja reposar durante otros tres minutos.

Ciprés

El ciprés es un excelente vasoconstrictor que se ha utilizado con fines medicinales desde hace siglos. Sus frutos secos poseen propiedades altamente astringentes que lo convierten en un excelente remedio para los problemas de los vasos sanguíneos.

También promueve la sudoración y ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo.

La infusión se hace generalmente con los brotes tiernos y las hojas.


Avellana




Sus hojas son ricas en taninos y flavonoides, dos compuestos muy beneficiosos para el tratamiento y la prevención de venas varicosas.

Esta infusión es muy recomendable ya que evita la retención de líquidos, reduce el colesterol, mejora la anemia y la lucha contra la osteoporosis. Además, reduce el estrés y mejora la función de los intestinos.

Vides

Las vides rojas son conocidos por sus deliciosas frutas con múltiples propiedades, mientras que sus hojas tonifican las venas y tratan a las piernas cansadas. La vid, que es rica en vitaminas y taninos, mejora la resistencia capilar y lucha contra la insuficiencia venosa.

Para preparar una infusión, hierve las hojas secas durante 10 minutos, luego deja reposar durante 5 minutos.


Aceite de Consuelda Para Las Venas Varicosas

 
La planta de consuelda contiene una molécula orgánica llamada alantoína. También consta de proteínas, taninos e inulina, por lo que se utiliza en el tratamiento de venas varicosas. La consuelda ayuda a reducir la inflamación y también promover la circulación de la sangre.


Históricamente se ha utilizado para tratar una amplia variedad de dolencias que van desde problemas bronquiales, huesos rotos, esguinces, artritis, úlceras gástricas y varicosas, quemaduras graves, acné y otras afecciones de la piel.


La mayoría del tiempo no se recomienda consumir consuelda oralmente ya que puede provocar problemas de salud.


¿Cómo Utilizar?

    Toma una cucharada de aceite de consuelda y calienta un poco.

    Lávate las piernas antes de aplicar el aceite.

    Aplica suavemente el aceite de consuelda caliente en el área de las venas varicosas durante 10 minutos.

    Mantén durante 1 hora y luego puedes lavar la pierna.

    Para deshacerse de las venas varicosas rápido se aplica esta terapia 4 veces a la semana.



Otros Consejos

El tratamiento con infusiones será mucho más eficaz si se acompaña con los siguientes buenos hábitos:

    Evita el uso de agua caliente mientras te bañas. En su lugar, utiliza agua templada o fria, especialmente en las zonas afectadas.

    En algunos casos, el estreñimiento puede afectar negativamente a las venas ya que causa la congestión en la zona pélvica y empeora la circulación. Necesitas regular la actividad de tus intestinos.

    Estas plantas medicinales también se pueden aplicar tópicamente en forma de aceites esenciales, se mezclan con un aceite vegetal como base (como almendra, coco, sésamo, etc.).

    La lucha contra el sedentarismo es esencial. Debes hacer ejercicio o caminar al menos un kilómetro todos los días.

    Evita la exposición excesiva al sol.

    Apoya las piernas con una almohada cuando te vayas a la cama.

    No te olvides de beber a 1 ½ - 2 litros de agua al día, fuera de las comidas y además de las infusiones.

    El exceso de peso es otro factor que puede agravar las venas varicosas. Siempre se debe comer una dieta equilibrada y reducir tus porciones progresivamente para que el estómago se adapte y no necesites tantos alimentos para sentirte lleno.

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Varices Tratamiento - Remedios Efectivos Para Deshacerse de Las Venas Varicosas

¿Cuáles son las venas varicosas? En latín, la palabra varicosa significa “suelto”. Es una dilatación o hinchazón de las venas haciéndolas más visibles bajo la piel que las otras venas sanas.

¿Cuáles Son Las Causas de Las Venas Varicosas?

De acuerdo con los representantes del Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y la Sangre (NHLBI), por sus siglas en ingles, los siguientes factores pueden aumentar las posibilidades de un individuo de desarrollar venas varicosas: "La historia familiar, la edad, el género, el embarazo, la obesidad, la falta de movimiento y el daño ".

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¿Qué Personas Están En Mayor Riesgo de Desarrollar Venas Varicosas?

Los investigadores afirman que aproximadamente el 50 a 55% de las mujeres y de 40 a 45% de los hombres en los Estados Unidos sufren de algún tipo de problemas en las venas. El embarazo, la inactividad física, y permanecer mucho tiempo sentado o de pie son los principales riesgos de los factores de esta condición.

¿En Qué Forma Pueden Producirse Las Venas Varicosas?

Se pueden clasificar como leve, moderada o grave en función de su apariencia y los síntomas. Por ejemplo, las venas varicosas que se parecen a una tela de araña son considerados como venas varicosas leves.

Si las varices no se tratan pueden causar decoloración de la piel, úlceras, exceso de peso, sensación de ardor e hinchazón de las zonas afectadas.

¿Hay Remedios Naturales Para Las Venas Varicosas?

Actualmente, no existe un método no quirúrgico para eliminar venas varicosas. Sin embargo, hay algunas medidas terapéuticas naturales que se pueden tomar para reducir la aparición y el malestar que esta condición puede causar.

Las medias de compresión, por ejemplo, se pueden usar para reducir el dolor y la inflamación asociados con venas varicosas, pero también existe un tratamiento completamente natural que puede ayudar a reducir la ocurrencia y síntomas de las venas varicosas.

Esto Es Lo Que Necesitas Para Hacer Este Remedio Natural:

Ingredientes:

    ½ Taza de zanahorias cortadas en trozos pequeños
    3 Cucharadas de gel de Aloe Vera
    ½ Taza de vinagre de manzana

Procedimiento:

Pon todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener una mezcla fina que parezca una pasta. Puedes duplicar los ingredientes o, por lo menos, aumentar su cantidad dependiendo la zona que debe ser tratada.

Aplica la pasta sobre la zona afectada y fija con un vendaje si deseas. Deja actuar durante 30 minutos y enjuaga con agua tibia. Si es posible, sería bueno si levantas tus piernas hacia arriba, mientras la pasta actúa.

Este tratamiento se puede repetir diariamente, siempre que sea necesario.

¿Por qué esta receta actúa de manera efectiva? La respuesta está en sus ingredientes.

    - Las zanahorias contienen antioxidantes, que se utilizan en muchos productos de cuidado de la piel.
    - El vinagre de manzana puede actuar como un anticoagulante o diluyente de la sangre, y puede ayudar a prevenir los coágulos de sangre.
    - El gel de Aloe Vera ha sido utilizado durante miles de años para el tratamiento de muchas enfermedades, incluyendo la inflamación de la piel.

Otros Remedios Para Tratar Las Varices

Ajo


 El ajo es un gran remedio que ayuda a prevenir la formación de venas varicosas. Contiene muchas sustancias con un efecto anti-inflamatorio.

Esto es lo que hay que hacer para deshacerse de las venas varicosas. Consigue 5 dientes de ajo y hazlos puré. A continuación, mezcla con jugo de limón. Necesitarás medio limón para ello. Luego hay que comerlo.

Cebolla

La cebolla también es muy saludable y es por eso que se incluye en una gran cantidad de recetas. Y también es parte de la lista con los remedios naturales para deshacerse de las venas varicosas. Así es como funciona:  Distribuye simplemente correctamente las proteínas en el cuerpo para que no se concentren en lugares particulares, que posteriormente da lugar a venas varicosas. Todo lo que tienes que hacer si deseas utilizar las cebollas como un remedio para venas varicosas es empezar a comer cebolla diariamente. No es necesario comen en grandes cantidades. También mejorará la salud y la apariencia de la piel en general.

Romero

Esto podría ser sólo una especia sencilla, pero puede hacer maravillas cuando se trata de deshacerse de las venas varicosas. Como es natural, combate el estrés y la depresión, por lo que si la incluyes en tu dieta diaria, también mejorará tu estado de ánimo. Y si hablamos acerca de cómo deshacerse de las venas varicosas, proporciona las vitaminas necesarias para tu piel, lo que mejorará su aspecto. Por lo tanto, agrega romero a tus comidas cada vez que cocines. Es mejor si se come todos los días.


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Varices Tratamiento Natural - Vinagre de Sidra de Manzana Para Eliminar Varices

Las venas varicosas son venas hinchadas, retorcidas que aparecen con mayor frecuencia en las piernas y los pies.  Las venas de nuestro cuerpo son responsables de volver la sangre al corazón para que pueda volver a circular. Dado que las venas de las piernas tienen que trabajar contra la gravedad, tienen válvulas de modo que cuando la sangre se desplaza hacia arriba hacia el corazón, no fluye hacia atrás.

Las venas varicosas ocurren cuando estas válvulas no están presentes o dañados. Como resultado, la sangre fluye hacia atrás y se acumula en las venas, causando inflamación. Esta inflamación suele ser mayor cuando estás de pie o sentada durante demasiado tiempo. Mientras que las varices no suelen ser peligrosas o nocivas, pueden ser molestas y desagradables.

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Éstos son algunos de los factores típicos que te ponen en riesgo de desarrollar várices:

    Edad: Las venas se desgastan con el tiempo y son menos capaces de luchar contra la gravedad.

    Embarazo: El cuerpo produce más sangre durante el embarazo, poniendo más tensión en tus venas. El peso adicional también añade estrés.

    El Sobrepeso y La Obesidad: El sobrepeso añade más tensión a tu cuerpo.

    Estar de Pie o Sentada Durante Largos Períodos de Tiempo: Si tu cuerpo pasa la mayor parte de tus días parado o sentado (por ejemplo, un trabajo en el que tiene que estar parado durante largos períodos de tiempo) puede aumentar el riesgo de venas varicosas.

    Antecedentes Familiares: Si alguien en tu familia tiene venas varicosas, también estás en riesgo.

Usar Vinagre de Manzana Para Tratar Venas Varicosas y Arañas Vasculares

El vinagre de sidra de manzana tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo el tratamiento de venas varicosas.

Método # 1

    Obtén una gasa o tela médica que se pueda utilizar como un vendaje.
    Sumérgela en vinagre de sidra de manzana.
    Ata el vendaje alrededor de los muslos o pantorrillas.
    Deja el vendaje durante media hora.
    Quita el vendaje, y lávate las piernas.

Nota:

Debido a que el vinagre de sidra de manzana es ácido, es posible que primero quieras experimentar con un área muy pequeña de tu piel. Algunas pieles sensibles pueden desarrollar una erupción cuando usan vinagre de sidra de manzana.

Para obtener mejores resultados, acuéstate sobre una superficie plana y pon unas almohadas debajo de tus tobillos para reducir el flujo de sangre a las piernas.

Método # 2

Otra forma de utilizar el vinagre de sidra de manzana es aplicarlo directamente a las piernas en la mañana y por la noche, masajeando. Sin embargo, como he dicho antes, debes probarlo en una pequeña parte de la pierna para ver si tu piel es sensible en primer lugar.

Beber Vinagre de Sidra de Manzana Para Varices

Debes complementar esta aplicación externa bebiendo vinagre de manzana dos veces al día. Mezcla de dos a tres cucharaditas de vinagre de manzana con una taza de agua y bebe antes de las comidas. Para un mejor sabor, se puede añadir una cucharadita de miel orgánica a la bebida.

El vinagre de sidra de manzana ayuda mediante la eliminación de la inflamación de las venas. Los resultados varían de persona a persona, pero debes ser capaz de ver una diferencia en tu piel dentro de un mes o dos.



Otros Remedios Naturales Para Las Venas Varicosas

Aquí están algunos otros remedios naturales que pueden ayudar con esta condición:

    Ajo: Come un diente de ajo crudo al día. Pela un diente de ajo, aplasta con la mano, y luego traga con agua como una píldora.

    Pimienta de Cayena: Mezcla una cucharadita de pimienta de cayena en un vaso de agua tibia y bebe dos veces o tres veces al día. Esto puede ayudar a aliviar el dolor en las piernas y mejorar el flujo sanguíneo. Espera 15 - 20 días para ver grandes mejoras. Después de eso, bebe una vez al día para mantenerte saludable.

    Aceite de Hígado de Bacalao y Miel: Mezcla el aceite y la miel, y aplícalo a un vendaje. Ata este vendaje a las piernas y deja toda la noche. La mezcla debe ayudar a reducir la hinchazón.

Prevención

Hay un número de maneras para ayudar a prevenir el desarrollo de venas varicosas. Éstas incluyen:

-    El ejercicio regular y la actividad física, como caminar o correr.

-    Masajear las piernas con regularidad, lo que ayuda a mejorar la circulación sanguínea.

-    Control del peso corporal. El exceso de peso pone más tensión en las piernas y en tus venas.

-    Evita estar sentada o de pie demasiado tiempo. Toma un paseo de vez en cuando, incluso si eso significa simplemente caminar por la oficina, o salir a almorzar.

-    Evita el calzado de tacón alto.

-    Reduce el contenido de sal en la dieta.

-    Come muchas verduras y algunas frutas.

-    Come lentejas, o cualquier comida que sea alta en fibra y baja en sodio.

-    Bebe mucha agua y manten los movimientos intestinales regulares. El estreñimiento puede empeorar las varices.

-    Usa medias de compresión.

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Como Se Quitan Las Varices - 4 Remedios Que Debes Utilizar Para Quitar Varices

Aunque tendemos a pensar que las varices es un problema exclusivamente de mujeres, los hombres también las desarrollan por igual. De hecho, según un estudio alrededor del 50 por ciento a 55 por ciento de las mujeres y el 40 por ciento a 45 por ciento de los hombres en los EE.UU. sufren de algún tipo de problemas de venas, con las venas varicosas afectando a aproximadamente la mitad de todas las personas de 50 años.

Son un problema común entre las mujeres mayores o embarazadas debido a las influencias hormonales, y tienden a desarrollarse conforme se envejece ya que las venas pierden su elasticidad natural debido al aumento de los niveles de inflamación.

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Las mujeres tienen al menos el doble de probabilidades que los hombres de desarrollar venas varicosas, pero personas de cualquier edad y raza pueden verse afectadas. Son por lo general más notables en las personas de piel clara.

Hay un número de diferentes formas de prevenir y tratar las venas varicosas, que van desde cirugías costosas al uso de aceites esenciales naturales. Antes de usar cremas con receta o costosas cirugías con láser (que no siempre son eficaces y realmente se deben considerar como opciones de último recurso) es una buena idea tratar los remedios caseros para reducir la visibilidad de las venas abultadas sin mucho riesgo.

¿Qué Causa Las Venas Varicosas?

La razón por las que las venas varicosas aparecen de color azul se debe a que tienen sangre sin oxígeno. Se desarrollan en las piernas con mayor frecuencia (especialmente los muslos y las pantorrillas), pero ya que cualquier vena se puede volver varicosa, también aparecen en otras partes del cuerpo, a veces, incluyendo la cara, el estómago o espalda baja.

¿Quién son las personas mas propensas a desarrollar varices? De acuerdo con el Departamento de Radiología Intervencionista y Cirugía en el Hospital de la Universidad de Pennsylvania, las personas con más probabilidades de desarrollar venas varicosas son:

    - Las personas mayores, especialmente aquellos mayores de 40.

    - Las personas que tienen sobrepeso o son obesas.

    - Las personas que tienen trabajos que les obligan a permanecerse sentadas o de pie durante muchas horas, permitiendo que la sangre se estanque en las pierna o haciendo que el flujo de sangre se reduzca.

    - Aquellos con bajos niveles de actividad física y un estilo de vida sedentario.

    - Las personas con mala circulación y los altos niveles de inflamación, causada por cosas como una mala alimentación, falta de ejercicio, las lesiones de las extremidades, los desequilibrios hormonales y altas cantidades de estrés.

    - Las mujeres embarazadas o las que hayan dado a luz.

    - Las adolescentes que pasan por la pubertad, las mujeres que toman píldoras anticonceptivas o las mujeres en la menopausia.

    - Las personas con familiares que han tenido varices.

    - Las personas de piel clara que han experimentado altos niveles de exposición al sol y daños en la piel.

Tratamiento de Las Varices Natural

Las venas varicosas son siempre un síntoma de un trastorno de insuficiencia venosa. Esto es cierto independientemente si experimentas otros síntomas como dolor e hinchazón. Si visitas a un dermatólogo o médico para hablar sobre las opciones de tratamiento, es probable que te recomiende hacer algunas modificaciones de estilo de vida en primer lugar, antes de someterte a cirugía u otros tratamientos. Estas pueden ayudar en gran medida a reducir la acumulación de sangre en las venas, mientras que también ofrece muchos otros beneficios, como sentirse con más energía, tener una piel más saludable, mejorar la salud del corazón y mejorar la digestión. Y la mejor parte es que los remedios naturales representan poco o ningún riesgo y son mucho menos costosos que las cirugías también.

Aquí hay cuatro tratamientos naturales para las venas varicosas:

1. Ejercicio

Regularmente hacer ejercicio es una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar el flujo de sangre y tener menos inflamación, que se pueden agregar a la extensa lista de beneficios del ejercicio. El Instituto Nacional del Corazón, “Blood and Lung Institute” afirma que sentarse con las piernas cruzadas o estar de pie durante largo periodo de tiempo sin moverse mucho está asociado con un mayor riesgo de desarrollar venas varicosas y otras formas de acumulación de sangre.
El Instituto Vascular de Carolina recomienda la prevención de venas varicosas mediante la realización de elevaciones de piernas, ejercicios para pantorrillas y estocadas para fortalecer y estirar las venas alrededor de las piernas.  Los ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar y andar en bicicleta, también son ideales para quienes padecen de varices, ya que alivian la presión.

2. Mantener Un Peso Saludable

Las personas con sobrepeso son más propensas a desarrollar venas varicosas, especialmente las mujeres con sobrepeso y las personas de edad avanzada. Llevar exceso de peso corporal pone cantidades más altas de presión sobre las venas y puede contribuir a la inflamación o reflujo, especialmente en las venas superficiales más grandes, tales como la vena safena en las piernas.

3. Aceites Esenciales Para Equilibrar Las Hormonas


 

Muchos diferentes aceites esenciales son beneficiosos para mejorar el flujo de sangre al tiempo que reduce la inflamación y los desequilibrios hormonales. Uno de los mejores para tratar específicamente los problemas de las venas es el aceite de ciprés, que tiene la capacidad para aumentar la circulación y apoyar el sistema circulatorio. Frota cinco gotas de aceite esencial de ciprés en el área problemática dos veces al día durante varias semanas. Si experimentas dolores musculares, hinchazón o ampollas en la piel, intenta utilizar otros aceites esenciales diluidos como la menta, árbol de té y aceite de lavanda en pequeñas cantidades para calmar las áreas problemáticas.

4. Dieta Anti-inflamatoria

Ciertos alimentos ayudan a revertir la inflamación, que mejora el flujo sanguíneo, por lo que es posible curar las venas varicosas más rápido y evitar su desarrollo a futuro. Una mala dieta (alta en cosas como grasas trans, azúcar, cafeína, alcohol y alimentos procesados) puede contribuir al daño arterial, baja circulación, problemas de presión arterial, los desequilibrios hormonales y el aumento de peso. Los alimentos altos en sodio causan deshidratación y contienen toxinas que pueden empeorar la inflamación en las venas varicosas.

Algunos de los mejores alimentos anti-inflamatorios para reducir la aparición de venas varicosas incluyen:

Alimentos Ricos En Fibra: La fibra ayuda a mejorar la salud del corazón y también es necesaria para las funciones digestivas saludables. Comer 30-40 gramos de fibra cada día es una gran manera de prevenir el estreñimiento, que puede causar hinchazón y aumento de la presión en las venas alrededor del abdomen y las piernas. Los alimentos ricos en fibra incluyen las semillas de chía y semillas de lino, (que también son ricos en ácidos grasos omega-3 que son anti-inflamatorio), verduras, fruta fresca, y legumbres y granos germinados.

Alimentos Ricos En Antioxidantes: Los antioxidantes, como los flavonoides presentes en (bayas), vitamina C y vitamina E (ambos presentes en verduras y frutas cítricas verde), ayudan a fortalecer las venas, combatir la inflamación y mejorar la salud de las arterias. La vitamina E es conocida por ayudar a prevenir los coágulos de sangre, actúa como un anticoagulante natural y está ligada a la salud del corazón. La vitamina C es un potente anti-inflamatorio y beneficiosa para la salud de la piel.

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Remedios Naturales Para Varices - 5 Remedios Que Debes Utilizar

¿Qué Son Las Varices?

Es un problema común en donde las venas dilatadas se muestran más cerca de lo normal de la superficie de la piel. Suelen aparecer en los muslos y las pantorrillas ya que las paredes de las venas se debilitan o las válvulas no funcionan bien, que a su vez afecta el flujo de sangre.

Síntomas:

Los síntomas de las varices o venas varicosas (Como también se les conoce) pueden ser inquietud, fatiga, dolor, así como sensación de pesadez, hormigueo, punzadas y ardor en las piernas.

¿Qué Causa Las Varices?

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Esta condición puede ser desencadenada por factores como la obesidad, la herencia, las píldoras anticonceptivas, y los cambios en las hormonas durante la pubertad, el embarazo y la menopausia, estreñimiento, así como por puestos de trabajo que requieren estar parado mucho tiempo.

Esta condición se puede solucionar con tratamientos médicos, así como cirugías; Sin embargo, hay remedios naturales que pueden ayudar a reducir los síntomas de manera eficaz.

Aquí están los 5 mejores remedios caseros para las varices que son fáciles de seguir. Alivian las molestias, así como mejoran la circulación de la sangre en tu cuerpo.

1. Vinagre de Manzana

El primer remedio recomendado en la lista es el vinagre de sidra de manzana. Se considera un producto de limpieza natural para el cuerpo al mismo tiempo que mejora la circulación y el flujo de la sangre.

La hinchazón y pesadez de las venas varicosas se reducirán enormemente cuando la sangre comience a circular normalmente.

Cómo Utilizar:

   - Toma un poco de vinagre de sidra de manzana y aplica sobre las venas varicosas y masajea suavemente el área. Realiza antes de acostarte y por la mañana después de despertar. Aplica diariamente durante un par de mes.

   - Toma 2 cucharaditas de vinagre, un poco de agua y mezcla juntos. Consume la mezcla dos veces al día durante un mes.

2. Pimienta de Cayena

La riqueza de la vitamina C, así como los bioflavonoides de la pimienta de cayena son increíbles para mejorar la circulación sanguínea y aliviar el dolor de las venas hinchadas y congestionadas.

Cómo Utilizar:

    - Espolvorea una cucharadita de cayena en polvo en un poco de agua caliente y mezcla bien.
    - Consume la mezcla 3 veces al día durante 1 a 2 meses.

La pimienta de cayena es muy beneficiosa contra las condiciones y los problemas relacionados con la circulación de la sangre tales como los triglicéridos excesivos.

3. Aceite de Oliva

El aceite de oliva promueve la circulación de la sangre para el tratamiento de venas varicosas. Puedes dar masajes con aceite de oliva con el fin de mejorar la circulación, disminuyendo por lo tanto la inflamación y el dolor.

Cómo Utilizar:

    - Toma un poco de aceite de oliva y vitamina E en la misma cantidad y calienta. Utiliza el aceite mezclado para dar masajes a las venas varicosas durante un par de minutos. Realiza dos veces al día por 2 meses.

    - Otra forma es tomar 4 gotas de aceite de ciprés con 2 cucharaditas de aceite de oliva caliente y mezclar juntos. Utiliza el aceite mezclado para dar un masaje.

El aceite de oliva es un ingrediente perfecto no sólo en la cocina, ya que puede ser utilizado también en el mundo de los remedios naturales para el tratamiento de diversos padecimientos.

4. El Ajo



El ajo es un remedio que siempre se debe tener en cuenta cuando se trata de varices. Puede tratar con eficacia la inflamación, así como eliminar las toxinas nocivas de los vasos sanguíneos con el fin de promover la circulación.

Cómo Utilizar:

    - Toma 6 dientes de ajo. Córtalos y ponlos en un frasco de vidrio.
    - Agrega el jugo de 3 naranjas en el frasco. Vierte 2 cucharadas de aceite de oliva.
    - Deja la mezcla durante 12 horas.
    - Agita el frasco y luego toma varias gotas de este líquido para dar masajes a las venas. Realiza movimientos circulares durante unos 15 minutos.
    - Toma un paño para cubrir las venas durante la noche.
    - Realiza todos los días durante dos meses.
    - También puedes utilizar ajo fresco al cocinar.

5. Semillas de Castaño de Indias

Este es uno de los mejores remedios caseros para las venas varicosas que están actualmente disponibles. Las propiedades anti-inflamatorias son las mejores características de esta semilla y pueden tratar los síntomas de las varices de forma excelente.

El extracto de semillas de castaño de Indias contiene un compuesto de escina que refuerza significativamente la elasticidad de las venas. Ademas controla las enzimas que pueden dañar las paredes de los capilares.

Cómo Utilizar:

    - Puedes adquirir el gel de las semillas de castaño de Indias fácilmente en el mercado o tienda de salud. Toma el gel y aplica directamente sobre las varices dos veces al día con el fin de aliviar la inflamación y el dolor en las piernas.
    - Otra manera es tomar semillas de castaño de Indias en forma complementaria. Puedes tomar 300 mg dos veces todos los días.

Nota: Las mujeres que están embarazadas o son lactantes deben evitar aplicar este consejo.

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9 Remedios Naturales Para Eliminar Las Varices Rapidamente

Las varices son una enfermedad de las venas hinchadas en las piernas. Cuando las venas se debilitan debido a razones como el embarazo, la obesidad y estar de pie durante largas horas, este problema puede surgir. Estas venas son incapaces de llevar la sangre sin problemas, se enredan y la sangre se acumula lo que conduce a la formación de coágulos e inflamación. Las condiciones severas pueden conducir a la ruptura y hemorragia. Es más común en mujeres que en hombres. Aunque hay medicamentos para combatirlas, ciertos cambios de estilo de vida y algunos remedios caseros son todo lo que se necesita para curar las venas varicosas.

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Hierbas y Remedios Caseros Para Las Varices:

Ejercicio

Caminar, correr, nadar o andar en bicicleta. Realiza cualquier actividad física para mantener un peso corporal adecuado y tener un cuerpo sano. La obesidad es altamente responsable de la formación de las venas varicosas y la hinchazón en las piernas. El ejercicio también induce el flujo de sangre a las piernas y fortalece las paredes de sangre para llevar la sangre sin problemas. Si no puedes hacer ejercicios, algún tipo de actividad debe ser incorporado en el régimen diario para mantener las extremidades ágiles.

Elevación

Las piernas que son propensas a la hinchazón y problemas relacionados deben mantenerse en una posición elevada por lo menos 20 minutos al día. Deben estar elevadas por encima del nivel del corazón. Esta actividad se puede hacer mientras te relajas, estas sentada viendo la televisión, leyendo etc. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea.

Toma Descansos

Evita sentarte continuamente por largas horas en un trabajo de oficina. Toma pequeños descansos como ir a tomar el café, ir al baño o simplemente dar una pequeña caminata. Mueve las piernas, estira y gira los pies para restaurar el movimiento de la sangre. Date un masaje ligero si es posible. Sentarse con las piernas cruzadas puede agravar este problema, por lo que cambia de lado y alterna la presión de las piernas.

Aceite de Ricino

Un masaje con aceite de ricino reduce la inflamación en las piernas y fortalece los capilares sanguíneos. Se debe hacerse con regularidad todas las noches antes de ir a la cama para liberar el dolor y curar el problema de las venas varicosas.

Aceite de Cacahuete

Haz una pasta de aceite de cacahuete y cúrcuma en polvo. Aplica esta mezcla en las piernas y masajea por un tiempo. Ahora cubre con un paño y deja toda la noche. Aplica durante 6 meses y veras que el problema disminuirá gradualmente.

Castaño de Indias

Las semillas de castaño de indias contienen escina, un compuesto que puede contrarrestar la liberación de enzimas perjudiciales que debilitan los capilares sanguíneos. Pero primero el veneno llamado esculina que está presente en esta fruta tiene que ser extraído. El extracto de castaño de indias se utiliza para el consumo, ya que no se recomienda ser utilizado en forma cruda. Esta hierba se dice que causa unos pocos efectos secundarios así que se debe de tomar precaución antes de usarla.




Semilla de Uva

Las semillas de uvas, que a menudo son desechadas, pueden contener altas cantidades de vitamina E, flavonoides, ácido linoleico y proantocianidinas Oligoméricas (OPC por sus siglas en ingles). OPC es conocido por fortalecer los tejidos conectivos y fortalecer las paredes capilares de sangre y también reducir la inflamación. También ayudan a la formación de colágeno con la ayuda de la vitamina C que mantiene la elasticidad de las paredes de los capilares. También protegen de los efectos nocivos de los radicales libres que pueden dañar las venas. Las semillas pueden ser masticadas crudas o se pueden mezclar en agua o té en forma de polvo.

Vinagre de Sidra de Manzana

Masajea los pies con vinagre de sidra de manzana para aliviar los síntomas de las varices como hinchazón, dolor y debilidad. O, mezcla 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua y tómalo 2 veces al día durante al menos un mes. También puedes empapar una gasa en vinagre de sidra de manzana y dejarla en la zona afectada durante 20 minutos.

Ajo

Pon 6 dientes de ajo en un frasco de vidrio y agrega jugo de 3 naranjas. Ahora agrega 2 cucharadas de aceite de oliva y deja esta mezcla durante 12 horas. Después de 12 horas sacude el frasco y toma un poco de la mezcla, aplica en las piernas y date un buen masaje durante 15 minutos. Envuelve las piernas con un paño y deja toda la noche. Este remedio tiene que ser seguido por un par de meses para ver resultados positivos.


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Aceites Esenciales Para Quitar Las Varices Naturalmente

Las varices son venas situadas bajo la piel de las piernas que se agrandan, se vuelven prominentes y se tuercen. Mientras que las varices pueden afectar la vida de muchas maneras, no causan ninguna enfermedad grave en la mayoría de los individuos. Los antecedentes familiares, así como el envejecimiento pueden aumentar el riesgo de la enfermedad.

En general, las mujeres son más propensas a sufrir de várices y alrededor del 50% de las mujeres pueden sufrir de ellas en algún momento de sus vidas. Los factores hormonales como el embarazo, la menopausia, la pubertad, el uso de píldoras anticonceptivas y la terapia de reemplazo hormonal, contribuyen al empeoramiento de la condición.

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¿Por Qué Las Varices Son Problemas Importantes Durante El Embarazo?

Es bastante común que las mujeres embarazadas desarrollen varices durante el primer trimestre. Debido al tamaño ampliado del útero y el desequilibrio hormonal durante el embarazo, hay un aumento de la presión alrededor de las venas haciendo que se agranden. Las venas varicosas que ocurren durante el embarazo a menudo se corrigen dentro de unos tres meses después del parto; sin embargo, con los embarazos sucesivos, es probable que estas venas anormales permanezcan durante más tiempo.

¿Por Qué Los Aceites Esenciales Son Utiles Para Las Varices?

Los tratamientos convencionales son generalmente conservadores. Se le pide a toda las personas afectada con venas varicosas mantener sus piernas elevadas durante el sueño, evitar estar paradas por mucho tiempo, así como usar medias elásticas.

Los aceites esenciales pueden ser tu mejor aliado en luchar contra las varices. Se pueden utilizar tanto de forma independiente y junto con otros tratamientos. Los aceites esenciales como el romero, rosa, menta, azahar, mirra, limón, enebro, milenrama, jengibre, geranio, incienso cypreus, cedro y salvia son a menudo muy útiles en el restablecimiento de la circulación normal de la sangre en las zonas afectadas con las venas varicosas. Una vez dicho esto, aquí están algunos de los mejores aceites esenciales que pueden jugar un papel importante en tu lucha contra las venas varicosas:

Dos factores importantes que te ayudarán a deshacerte de las varices:

Nº 1: Los aceites esenciales que promueven la buena circulación de la sangre

Los aceites esenciales que se mencionan a continuación fortalecen las paredes capilares de los vasos sanguíneos (los vasos sanguíneos débiles causan varices) y ayudan a promover una mejor circulación de la sangre.

    Pomelo

    Geranio

    Hinojo

    Cypress (muy eficaz)

    Basilio

    Helichrysum (Este es uno de los aceites esenciales más caros que están disponibles en el mercado. Te ayudaran a deshacerte de la sangre coagulada en las venas cuando se aplica por vía tópica sobre la piel.)

    Romero

    Naranja

    Lima

    Limón (muy eficiente)

    Baya de enebro

No. 2: Los Aceites Esenciales que reducen la inflamación

Es altamente probable que personas que sufran de venas varicosas tengan inflamación. Sólo tienes que añadir 1 o 2 de los siguientes aceites esenciales a la mezcla que estás utilizando para deshacerte de la condicion:

    Menta

    Orégano

    Espliego

    Eucalipto

    Manzanilla

Recetas de Aceites Esenciales Para El Tratamiento de Varices

Receta #1



Ingredientes:

     Aceite de aguacate - 2 onzas

    20 gotas de hierba de limón

    6 gotas de romero

    6 gotas de incienso

    6 gotas de manzanilla

    Aceite de jojoba - 2 onzas

    1 cucharadita de aceite de vitamina E

    10 gotas de ciprés

    10 gotas de helicriso

Instrucciones:

Mezcla todos los ingredientes activos en una botella oscura de vidrio.

    Agita con cuidado y mantenlo alejado de fuentes de calor.

    Masajea con esta mezcla sobre las zonas afectadas 2-3 veces en un día.

Receta #2

Ingredientes

    1/4 taza de aceite de coco (cruda y orgánica)

    1 cucharada liquida de vitamina E (cruda y orgánica)

    1/4 taza de aceite de jojoba (cruda y orgánica)

    1/2 taza de manteca de karité (cruda y orgánica)

    30 gotas de los aceites esenciales de tu elección. Mi combo favorito es 5 gotas de hinojo, 5 gotas de helichrysum, 10 gotas de ciprés y 10 gotas de limón

Instrucciones:

    Calienta la manteca de karité y aceite de coco a baño maría a fuego lento-medio. Revuelve hasta que los aceites se fundan, sólo unos minutos.

    Retira del calor.

    Añade aceite de jojoba, líquido vitamina E y los aceites esenciales de tu elección.

    Refrigera esta mezcla durante aproximadamente una hora o hasta que esté fría. Tendrás una mezcla de color blanquecina y casi sólida (no completamente).

    Mezcla con una batidora de mano durante unos 15 minutos hasta que veas que aparecen picos blancos.

    Almacena la mezcla resultante en un recipiente de vidrio.

    Masajea esta mezcla haciendo círculos redondos dirigidos hacia el corazón para promover una mejor circulación de la sangre (es decir, empieza desde los tobillos y sube hacia las piernas).

    Esta crema para el cuerpo se puede conservar durante unos seis meses. Guarda a temperatura ambiente. Durante los meses cálidos, la mantequilla del cuerpo puede derretirse ligeramente. Puedes ponerla en la nevera si esto ocurre.

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Varices Tratamiento - Causas y Remedios Para Curar Las Varices Naturalmente

Las varices son un problema bastante común para muchas mujeres a medida que envejecen. A pesar de que rara vez conducen a complicaciones graves de salud, es bueno entender este problema de salud si se convierte en parte de tu vida.

Definición

Las varices son venas agrandadas o torcidas que se destacan de la piel, formando protuberancias. Se pueden formar en cualquier parte del cuerpo, pero afectan mas a menudo las piernas y los pies. Por lo general ocurren en personas de edad mayor, y tienden a multiplicarse a medida que pasa el tiempo. A pesar de que rara vez conducen a complicaciones que amenazan la vida, pueden ser muy dolorosas para cualquier persona que las desarrolle.

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Causas

Las venas llevan la sangre a través del cuerpo en una sola dirección. La sangre fluye hacia el corazón en todo momento, por lo que los vasos sanguíneos de la pierna, y otras extremidades, llevan a cabo la tarea de bombear sangre hacia arriba, contra la gravedad. Logran esto gracias a válvulas incorporadas que impulsan el flujo de sangre en la dirección adecuada. Cuando estas válvulas no funcionan correctamente, la sangre puede fluir hacia atrás, lo que aumenta o tuerce las venas. Estas venas forman "varices” en la piel.

La causa principal de las venas varicosas es un punto de discusión entre los investigadores. Se piensa sobre todo que son hereditarias, pero también se han relacionado con otros factores como el embarazo, la menopausia, lesiones en las piernas, la obesidad, estar de pie prolongadamente y lesión abdominal.

Síntomas y Complicaciones

¿Qué sucede cuando comienzas a desarrollar este problema? En primer lugar, está el aspecto cosmético: Las varices sobresalen de la piel y se sienten viscosas al tacto. A medida que se desarrollan, pueden empezar a causar dolor, especialmente después de estar de pie mucho tiempo o cualquier otro tipo de uso excesivo de las partes donde se encuentran. También pueden causar calambres y dolor agudo al ponerse de pie. Los coágulos de sangre también se pueden formar en estas varices, provocando enrojecimiento e hinchazón en la zona afectada. Los coágulos suelen ser benignos, pero a veces puede ser un signo de infección en el vaso sanguíneo. Sin embargo, estas complicaciones son poco frecuentes, y este problema no es más que cosmético para la mayoría de la gente.

Diferentes Tratamientos Naturales Para Las Venas Varicosas

Vinagre de Sidra de Manzana:

El vinagre de manzana puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y la circulación. Por lo tanto, ayuda a disminuir la inflamación en las venas. Se puede aplicar sin diluir a la zona afectada con un suave masaje. Debes aplicar dos veces al día durante un mes aproximadamente.

También puedes beber vinagre de sidra de manzana diluyendo una cucharadita de la misma con un vaso de agua. También se debe consumir dos veces al día.

Rusco:

Te ayudara a reducir la inflamación. Debes tomarlo en forma de suplemento, tres veces al día. Debes tomar esta hierba después de consultar a tu médico debido a sus efectos secundarios en las personas que sufren de presión arterial alta.





Semillas de Uva:

Las semillas de uva contienen diferentes flavonoides, ácido linoleico y vitamina E. Estos contenidos ayudan en el fortalecimiento de las venas. También actúan como un anti-oxidante. Puedes comprarlas tambien en forma de suplementos.

Debes tener en cuenta que no debes utilizarlas durante el embarazo sin antes consultar a tu ginecólogo.

Aceite de Oliva:

El aceite de oliva es útil en reducir la inflamación y el dolor. Debes usar aceite de oliva caliente y masajear suavemente sobre la zona afectada. También puede utilizar el aceite de oliva con aceite de ciprés para obtener mejores resultados.

Evita Estar de Pie y Sentada Durante Un Largo Periodo de Tiempo:

Evita estar de pie o sentada durante un largo periodo de tiempo. Manten una almohada debajo de tu pierna mientras estás sentada.

Ejercicio:

El ejercicio te ayudará a mantenerte saludable. No tienes que hacer ejercicios pesados; caminar y trotar será suficiente para mantenerte saludable y en forma.

Cambios En La Dieta:

Aumenta tu consumo de vitamina C y adopta una dieta rica en zinc. Te ayudará a mantener las venas sanas y restaurar el flujo sanguíneo.


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5 Remedios Para Las Varices - Eliminalas De Una Vez Por Todas

Muchas mujeres recurren a su médico para eliminar las varices. Estas son venas dilatadas que están justo debajo de la piel de las piernas y son por lo tanto evidentes. A pesar de que en su mayoría son benignas, muchas mujeres desean deshacerse de ellas por razones cosméticas.

Las Causas De Las Varices

Las varices generalmente se encuentran dentro de la historia familiar. Por lo tanto, si hay gente en tu familia que las tiene, tienes muchas probabilidades de desarrollarlas.

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• Hay válvulas que actúan como puertas y corren por las venas con el fin de impulsar el flujo de sangre de regreso al corazón desde los pies. Cuando una de estas puertas se vuelve demasiado floja o débil, el líquido tiende a acumularse en las venas. Eso las hace trabajar más de lo habitual.

• La naturaleza de las venas a menudo radica en la genética y no hay mucho que se pueda hacer para evitar que se produzcan.

Los Sintomas De Las Varices

Los síntomas de las varices son característicos en las mujeres u hombres que las sufren.

• A veces las personas pueden desarrollar sensibilidad alrededor de la zona que rodea las venas agrandadas

• Puede ocurrir hinchazón leve de las piernas

• Se podría sufrir de estiramiento de la piel o sensación de picazón en las piernas

• Las piernas se sientes pesadas

• El tamaño de las venas no es proporcional a la cantidad de incomodidad que puedan causar

• El desequilibrio hormonal puede provocar agrandamiento de varices, especialmente si se tiene predisposición genética para ellas

5 Maneras de Deshacerse De Las Varices

Elevar Las Piernas

Si tuviste un dia largo, tus pies podrían encontrarse hinchados levemente. Para aliviarla puedes hacer lo siguiente:

• Eleva las piernas

• Puedes poner las piernas en algunas almohadas cuando llegues a casa

• El flujo de sangre funciona con gravedad y vuelve hacia al corazón

Hielo

Se puede utilizar hielo de la manera siguiente:

• Se puede utilizar para constreñir los vasos sanguíneos

• Si hay hinchazón o malestar se podría aplicar una bolsa de hielo sobre las venas hinchadas

Medicina Anti-inflamatoria

La medicina como el ibuprofeno puede ayudar a través de:

• La reducción de la inflamación o hinchazón en las piernas.

• Se debe consultar a un médico antes de tomarlos

Medias de Compresión

Estas medias se pueden encontrar en tiendas de medicina:

• Estas medias ayudan a tensar la piel

• Proporcionan apoyo externo a las venas y permiten que el flujo de sangre se mueva hacia arriba más fácilmente hacia el corazón

Ejercicio





Debes hacer ejercicios cardiovasculares regulares:

• Esto evitará que el flujo de sangre se acumule en las venas varicosas


• El flujo sanguíneo y la circulación mejorará

Remedios Herbales Para Las Varices

1. Castaño de Indias Para Las Varices

El castaño de indias es una de las hierbas favoritas de los herbolarios médicos que no solo es utilizada ampliamente para el tratamiento de venas varicosas, sino también para la insuficiencia venosa crónica (IVC ), que es también una enfermedad circulatoria . El castaño de indias es un astringente y también un buen tónico para la circulación sanguínea. Aescin es el compuesto principal en esta hierba que parece inhibir la liberación de enzimas responsables de dañar las paredes capilares. El castaño de indias puede aliviar síntomas como hinchazón y dolor además de fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.

2. Semillas De Uva Para Varices

Si comes uvas y tiras sus semillas, estas cometiendo un gran error, más aún si tiene venas varicosas. Cargado con vitamina E, flavonoides, ácido linoleico, y los antioxidantes proantocianidinas oligoméricas  (OPC), las semillas de uva pueden ayudarte a eliminar las varices. Estos compuestos tambien se encuentran en la piel de la uva pero en muy baja concentración. Las proantocianidinas oligoméricas en las semillas de uva pueden fortalecer la estructura del tejido conectivo de los vasos sanguíneos que conduce a la inflamación reducida. Protegen capilares, venas y arterias incluso de los daños de los radicales libres, además tambien mejoran el rendimiento de la vitamina C, que es esencial para la formación de colágeno. También aumentan el tono y la elasticidad de las paredes capilares. Esto hace que las paredes capilares sean más resistentes a hemorragias, rupturas e infecciónes.


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Como Eliminar El Dolor Que Causan Las Varices

Las varices es una condición en la cual las venas superficiales de las piernas se vuelven grandes y saltonas, causando dolor, hinchazón, decoloración de la piel y muchos otros síntomas en la zona afectada. Aunque pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, se ven más comúnmente en las piernas, así como en los pies. Además, las varices aparecen dos veces más en mujeres que en hombres. A continuación se presentan las causas, los síntomas, así como tratamientos.

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Causas

Para que la sangre circule desde los pulmones a otras partes del cuerpo, las arterias usan los músculos en capas gruesas. Para hacer retroceder a la sangre al corazón, las venas dependen de los músculos que rodean y las válvulas. Estas válvulas se abren para permitir que la sangre fluya y entre y se cierran, para evitar que la sangre fluya hacia atrás.

Las venas varicosas aparecen cuando hay un aumento continuo de la presión arterial, lo que hace que las venas se amplíen. Cuando las venas se dilatan, sus paredes son empujadas y por lo tanto, las válvulas no son capaces de funcionar adecuadamente, permitiendo que la sangre permanezca en las venas. Debido a la acumulación de sangre en las venas, se salen y se tuercen, causando dolor e hinchazón en el proceso. Las fluctuaciones hormonales, especialmente durante el embarazo, la menopausia, una dieta deficiente, proceso natural de envejecimiento, la obesidad y otras condiciones que ejercen presión sobre las piernas o dificulten la circulación de la sangre, de alguna manera, pueden conducir a las venas varicosas.

Los Síntomas

Los signos y síntomas de las venas varicosas comunes incluyen los siguientes:

    Hay hinchazón en los pies, así como los tobillos.

    Los vasos sanguíneos en el área afectada se vuelven prominentes y presentan un color azul oscuro.

    Dolor y pesadez en la zona afectada, lo que empeora cuando la persona se encuentra durante un largo tiempo.

    Calambres de piernas

    La fatiga y el cansancio

    Comezón alrededor de la zona afectada.

 Es posible que haya un cambio en el color de la piel, es decir, la piel de los pies y alrededor de los tobillos, se puede convertir en un color gris-marrón. Descamación de la piel o úlceras en la piel también se pueden notar en los casos graves.

Tratamiento





Si la condición no es tan grave, ciertos remedios tales como ejercicios, elevar las piernas cuando estes descansando y evitar estar parada o sentada durante prolongadas horas puede ayudar a obtener alivio de las venas varicosas. Otra forma es usar medias de apoyo para aliviar el dolor y el malestar. Cuando una persona las usa, los músculos de tu pierna empujan la sangre hacia arriba, mediante la centralización de la presión cerca de los tobillos. Las medias de compresión son la primera cosa que una persona con varices debe poner en sus piernas, incluso antes de levantarse de la cama. Idealmente, las medias de soporte deben ser puestas a lo largo del día. Ciertos analgésicos o medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno también pueden tomar medidas para minimizar el dolor en las piernas, así como la inflamación asociada.

Sin embargo, si las venas varicosas se vuelven muy profunda y hay un cambio en el color de la piel, asociada con la aparición de úlceras sobre la piel afectada o un dolor continuo que se niega a desaparecer, se requiere atención médica. Por lo general, el médico te sugerirá un tratamiento con láser. Para las venas superficiales leves, se recomienda la escleroterapia, en donde un agente esclerosante, una sustancia química, se inyecta en las venas para derribar sus muros. En casos severos, los médicos sugieren una cirugía para tratar muy grandes y abultadas varices.

Todos los métodos de tratamiento anteriores tienen una desventaja importante… no hay manera de que puedan prevenir nuevas varices. Por lo que es aconsejable hacer ciertos cambios de estilo de vida para reducir tus probabilidades de desarrollar nuevas varices. Estos incluyen lo siguiente:

    Come una dieta equilibrada y baja en grasa que comprenda de muchas frutas y verduras.

    Haz ejercicio regularmente y manten un peso saludable. Las varices causan menos dolor cuando la persona tiene un peso adecuado.

    Evita estar de pie o sentado en una posición durante mucho tiempo. Si tu trabajo requiere que te sientes durante muchas horas, mueve las piernas con frecuencia y trata de flexionar tus músculos para aumentar el flujo de sangre.

    Manten las piernas en una posición elevada cuando estes en reposo.

    Toma descansos entre tu horario de trabajo y camina por algún tiempo.

Otra cosa que puede proporcionar alivio de esta condición es la hidroterapia, es decir, tomar baños fríos y calientes alternos para mejorar la circulación en las piernas. La reflexología, yoga y masajes regulares son algunas otras opciones eficaces de conseguir alivio del dolor y la incomodidad causada por las varices.

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