Varices Causas - Porque Salen Varices y 4 Remedios Para Combatirlas

Las venas varicosas se refieren a las venas agrandadas o hinchadas. Las venas de cualquier parte del cuerpo pueden aumentar de tamaño, aunque las venas de las piernas son comúnmente las afectadas por esta condición. Las venas de la pierna contienen válvulas de una vía que mantienen el flujo de sangre al corazón contra la fuerza de la gravedad, y previenen su flujo hacia atrás.

A veces, estas válvulas pueden volverse débiles y fallar al prevenir el reflujo de la sangre, que puede causar que la sangre se acumule en el interior de las venas. Esto a su vez, puede causar el agrandamiento de las venas, y hacerlas que parezcan azuladas, hinchadas y retorcidas. Para algunas personas, las venas varicosas pueden ser bastante inofensivas aparte de ser una preocupación estética, mientras que, para otras, pueden causar dolor e incomodidad, especialmente al caminar o estar de pie durante mucho tiempo.

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Causas de Las Varices

Las venas básicamente dependen de los músculos y las válvulas de los alrededores para mantener el flujo de sangre al corazón. Las válvulas presentes en las venas son básicamente válvulas de un solo sentido, que ayudan a prevenir el flujo inverso de sangre. Varios factores pueden dañar estas válvulas, y por lo tanto impedir la circulación de la sangre.

En general, un aumento continuo de la presión arterial dilata la vena, debido a lo cual las válvulas pueden fallar para llevar a cabo sus funciones normales correctamente. Esto puede causar que la sangre se acumule dentro de las venas, y por consiguiente causar inflamación y dolor. Esta condición afecta con más frecuencia a las venas superficiales que las profundas.

La herencia, la edad, la obesidad, la altura, la postura y las fluctuaciones hormonales son los principales factores que pueden afectar el desarrollo de venas varicosas. Esta condición puede ser causada por factores que ponen un exceso de presión en las piernas, tales como la obesidad, levantamiento de pesas, estar de pie o sentado durante mucho tiempo, y el uso de ropa muy ajustada. Las mujeres son más propensas a desarrollar esta condición durante el embarazo y después de la menopausia debido a las fluctuaciones hormonales.

Los Síntomas de Las Varices

Las venas que se convierten en varices pueden aparecer como inflamación de los vasos sanguíneos azul extendidos debajo de la piel, especialmente en las piernas y los pies. Pueden llegar a ser muy sensibles y dolorosas, y hacer que tanto caminar y estar parado sea bastante incómodo. Otros síntomas que pueden acompañar esta condición son, hinchazón de los tobillos, piernas pesadas y doloridas, las arañas vasculares y el síndrome de piernas inquietas.

A veces, también se puede experimentar picazón. Además, la piel de la zona afectada puede volverse seca y roja. Las úlceras en la piel también se pueden desarrollar, junto con algunas manchas blancas en los tobillos que pueden verse como cicatrices. A veces, las venas no pueden hacerse visibles, pero pueden causar dolor e hinchazón en las piernas. Esto puede indicar que las venas varicosas se encuentran más profundamente dentro de la pierna.

¿Varices Tratamiento? Remedios Que Puedes Utilizar Para Tratar Las Varices

Pimienta de Cayena

La pimienta de Cayena ofrece unas ventajas increíbles para la pérdida de peso, pero los expertos sugieren el uso de la pimienta de cayena para eliminar las venas varicosas también. Debido a su alto contenido en flavonoides y vitamina C, la pimienta de cayena ayuda a proteger las paredes de los vasos sanguíneos de los radicales libres y estimula la producción de colágeno para mantenerlas elásticas y saludables.

La capsaicina que se encuentra en la pimienta de cayena es la sustancia más potente que ofrece adelgazamiento de la sangre, propiedades anti-inflamatorias y propiedades analgésicas, y ayuda a prevenir las úlceras y los coágulos de sangre. Puedes tomar polvo de pimienta de cayena para combatir la inflamación y reducir el dolor.

Aceite de Manzanilla

Frota las piernas afectadas por las varices con aceite de manzanilla mezclada con aceite de coco u oliva antes de la hora de acostarse para aliviar el dolor y reducir el malestar causado por las venas varicosas.

Prevén La Deficiencias de Nutrientes



Las deficiencias de nutrientes aumentan el riesgo de trombosis de venas varicosas y conducen a la mala salud en general. Cuando se trata de las venas varicosas, asegúrate de incluir alimentos ricos en vitaminas del complejo B, como los huevos, batatas, brócoli, semillas, plátanos, aguacate, frijoles, lentejas y espinacas en tu plan de alimentación diaria.

Ajo

El ajo combate la inflamación, mejora la circulación y destruye las toxinas dañinas en los vasos sanguíneos, ayudando a reducir los síntomas de las venas varicosas. Extrae el jugo de 3 naranjas y vierte en un frasco de vidrio limpio. Pela y pica 6 dientes de ajo y añade a la jarra. Añade dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra, agita el frasco y deja toda la noche.

Masajea las varices con unas gotas de la solución en un movimiento circular durante al menos 15 minutos. Luego envuelve tus piernas con un paño de algodón y deja actuar durante 6 a 8 horas (o durante la noche). Realiza el procedimiento cada día durante 3 a 4 meses.

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Remedios Para Venas Varicosas - Aceites Esenciales Que Debes Usar

Es posible deshacerse del dolor y el malestar que surge de las venas varicosas con remedios caseros.

Los tratamientos naturales con aceites esenciales funcionan mejor para las varices. Entre los muchos remedios naturales disponibles, los aceites esenciales son más eficaces en la eliminación de los coágulos de sangre que causan varices.

En este artículo, te ofreceré los mejores aceites esenciales para las venas varicosas que funcionan muy bien.

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¿Que Son Las Venas Varicosas?

Las venas varicosas son venas hinchadas y dilatadas, por lo general de color azul o púrpura oscuro y se producen en la mayoría de las veces en las piernas. También pueden ser bultos o de apariencia trenzada.

A medida que envejecemos, es bastante común encontrar líneas de color púrpura azuladas irregulares o cordones hinchados que aparecen a través de nuestras piernas.

Según la estimación, hasta el 60% de las personas en los EE.UU tienen venas varicosas. Son comunes, ya que casi un tercio de las personas en las sociedades occidentales tienen venas varicosas, y son pocas las que realmente se ven perjudicadas por ellas.

Los Síntomas Más Comunes Son:

    - Hinchazón de los pies y los tobillos
    - Piernas pesadas y dolorosas
    - Decoloración y piel seca
    - Calambres en las piernas frecuentes y dolores musculares
    - Palpitación o sensación de ardor en las piernas
    - Picazón en la piel sobre las zonas afectadas

¿Qué Causa Las Venas Varicosas?

De acuerdo con un informe publicado por la Universidad de Maryland Medical Center, "Las venas varicosas se desarrollan cuando las venas se estiran y sus válvulas, que evitan que la sangre fluya de vuelta, ya no funcionan."

Normalmente, las venas varicosas no son peligrosas, pero pueden llegar a ser dolorosas y causar mucho malestar al cuerpo.

Algunas de las razones importantes que conducen al desarrollo de las arañas vasculares son:

    - Obesidad
    - El embarazo
    - Los coágulos de sangre
    - Lesiones o daños
    - Permanecer mucho tiempo de pie
    - La falta de ejercicio y esfuerzo físico
    - Desequilibrio hormonal
    - Dietas que carecen de una nutrición saludable
    - Herencia (se adquiere genéticamente de padres o abuelos).

Aceites Esenciales Para Las Varices

Los aceites esenciales son los mejores tratamientos para las varices. Hay algunos aceites esenciales que en combinación curan con eficacia las venas varicosas.



De acuerdo con un estudio, los aceites esenciales tienen un efecto de enfriamiento y limpieza; calman la piel con picazón, alivian la inflamación y la hinchazón de los vasos sanguíneos.

Estos aceites tienen propiedades antiespasmódicas que ayudan en la inhibición de los espasmos musculares, calambres y tirones musculares.

El aceite de ciprés es un remedio natural probado para aliviar el síndrome de piernas inquietas, una situación neurológica que provoca espasmos en los músculos.

El uso de aceites esenciales estimula el flujo de sangre y regula la coagulación de la sangre.

Una acumulación de sangre no deseada en las venas debido al aumento de la presión en los vasos sanguíneos puede aliviarse mediante la aplicación externa de aceites esenciales.

Estos aceites naturales contienen nutrientes y antioxidantes que ayudan en el fortalecimiento de las paredes de los capilares de los vasos sanguíneos.

Las propiedades antioxidantes de los aceites esenciales ayudan en la eliminación de la inflamación en los vasos sanguíneos que bloquean el flujo de la sangre suave.

Los Mejores Aceites Esenciales Para Las Varices Son:

Manzanilla - Contiene excelentes propiedades anti-inflamatorias que ayudan en la prevención de la inflamación en las venas.

Ciprés - Fortalece los vasos sanguíneos, mejora el flujo sanguíneo y regula la coagulación de la sangre.

Limón - contiene propiedades astringentes que ayudan a la fluidez de la sangre

Limoncillo – Sus propiedades analgésicas reducen el dolor y el malestar; los elementos astringentes que regulan el flujo de sangre.

Romero - Ayuda a aliviar el dolor y espasmos musculares; sus antioxidantes eliminan y previenen la inflamación en los vasos sanguíneos.


¿Cómo Utilizar Los Aceites Esenciales Para El Tratamiento de Venas Varicosas?

Los aceites esenciales contienen potentes propiedades naturales que a menudo causan molestias e irritación a la piel si no se diluyen. Es bueno diluir los aceites esenciales con aceites portadores como aceite de jojoba, aceite de aguacate, aceite de oliva o aceite de coco antes de aplicar directamente sobre la piel. A continuación, puedes encontrar algunos métodos comúnmente usados para eliminar las varices:

1. Masaje de Aceite Esencial: Añade unas gotas de aceite esencial en la cantidad necesaria de aceite portador y mezcla correctamente. Masajea suavemente la mezcla de aceite sobre las zonas del cuerpo afectadas por las varices y repite la aplicación dos veces o tres veces al día

2. Aceite Esencial Con Compresas: Aplica una compresa caliente o fría sobre la zona afectada para aumentar la circulación de la sangre y para disminuir el dolor y la inflamación. Puedes preparar una compresa remojando una tela en agua caliente o fría. Aplica unas gotas de la mezcla de aceite esencial sobre la zona afectada después de terminar con la compresa.

3. Baño Caliente En Los Pies: El dolor y las piernas hinchadas pueden ser calmadas y aliviadas tomando un baño caliente de agua con aceites esenciales. Toma una jarra grande de agua caliente y añade unas gotas de mezcla de aceites esenciales; permite que las piernas hasta el nivel del tobillo se remojen en el agua durante 20 minutos.

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5 Mitos Comunes Sobre Las Venas Varicosas

Si tienes vasos sanguíneos azules y notorios en las piernas, puedes pensar que son antiestéticos, pero no causan síntomas manifiestos. Sin embargo, para algunas personas, las varices pueden causar daños en la piel y, peor aún, dar lugar a la formación de peligrosos coágulos de sangre.

Son muy comunes: Las venas varicosas o varices afectan a aproximadamente uno de cada cuatro adultos estadounidenses, o alrededor de 22 millones de mujeres y 11 millones de hombres entre las edades de 40 y 80.

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Tus venas de las piernas se enfrentan a una batalla cuesta arriba, ya que llevan la sangre desde los dedos hasta el corazón. Las pequeñas válvulas dentro de estos vasos impiden que la sangre se estanque, y la acción de bombeo de los músculos de las piernas ayuda a impulsar la sangre a lo largo.

Pero si estas válvulas se debilitan, la sangre puede acumularse (principalmente en las venas de las piernas) aumentando la presión en las venas. Como resultado de este aumento de la presión, el cuerpo trata de ensanchar las venas para compensar, haciendo que se abulten y espesen, lo que conduce a la aparición de las características venas trenzadas.

Para ayudarte a conocer más sobre este padecimiento, te mostrare 5 mitos confusos sobre las varices, los problemas de salud que las pueden causar, y las opciones de tratamiento.


Mito 1: Las Venas Varicosas Son Sólo Una Cuestión Estética

A menudo los médicos comentan a la gente que las venas varicosas son sólo una cuestión estética, cuando muchas veces pueden ser mucho más que eso. Un porcentaje significativo de pacientes con venas varicosas, presentan síntomas.

Los más comunes incluyen dolor sordo, pesadez, palpitaciones, calambres e hinchazón de las piernas. Otros síntomas incluyen sequedad severa y picor de la piel cerca de las venas varicosas. Las personas con venas varicosas también corren un mayor riesgo de desarrollar un tipo peligroso de coagulación de la sangre conocida como trombosis venosa profunda.

Otros signos no tan comunes y síntomas, que se encuentra en menos del 10 por ciento de los pacientes, incluyen sangrado, decoloración de la piel, engrosamiento de la piel y la formación de úlceras. Todo debido a las venas varicosas

Mito 2: Las Venas Varicosas Son Un Signo Inevitable del Envejecimiento

El envejecimiento definitivamente empeora las venas varicosas, aunque no todas las personas las sufran. Es un proceso degenerativo que se pone peor y más prominente a medida que envejecemos.

Sin embargo, los jóvenes también pueden desarrollar venas varicosas, también. Mientras que la edad media de los pacientes tratados es de 52 años, se han tratado a pacientes tan jóvenes como de 13.

Si tienes venas varicosas, puedes arruinar tu familia. La causa de las venas varicosas es principalmente genética.

Los cambios en los niveles hormonales también entran en juego como factor de riesgo para las venas varicosas. El riesgo puede empeorar, especialmente por el embarazo.


Mito 3: Las Venas Varicosas Son Estrictamente Un Asunto de Mujeres

 

Mientras que las venas varicosas son más comunes en las mujeres, los hombres las desarrollan, también. Aproximadamente una cuarta parte de las mujeres adultas tienen algunas venas varicosas visibles, en comparación con 10 a 15 por ciento de los hombres.

Mito 4: Correr Puede Causar Varices

El ejercicio (incluido correr) es generalmente una buena cosa para tus venas. El ejercicio siempre es bueno para la circulación. Caminar o correr pueden conducir a un mayor bombeo de la pantorrilla muscular y más sangre que vuelve al corazón.

Correr generalmente no causa varices, aunque hay controversia acerca si el ejercicio las empeora o no. Las medias de compresión pueden ayudar a prevenir la acumulación de sangre en las piernas durante el ejercicio. Para las personas que no han tratado sus venas varicosas y corren, se recomienda la compresión. Cuando hayas terminado de correr y te estés enfriando, eleva las piernas.


Mito 5: Las Venas Varicosas Son Siempre Visibles

Mientras que las varices que notas están justo en la superficie de la piel, se producen más profundamente en el cuerpo, también, donde no se pueden ver. Realmente depende de la composición de la pierna. Si tienes una gran cantidad de tejido graso entre el músculo y la piel, es posible que no las veas. A veces la varices que aparecen en la superficie son la punta del iceberg y hay mucho pasando por debajo.


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Como Se Quitan Las Varices - 4 Remedios Que Debes Utilizar Para Quitar Varices

Aunque tendemos a pensar que las varices es un problema exclusivamente de mujeres, los hombres también las desarrollan por igual. De hecho, según un estudio alrededor del 50 por ciento a 55 por ciento de las mujeres y el 40 por ciento a 45 por ciento de los hombres en los EE.UU. sufren de algún tipo de problemas de venas, con las venas varicosas afectando a aproximadamente la mitad de todas las personas de 50 años.

Son un problema común entre las mujeres mayores o embarazadas debido a las influencias hormonales, y tienden a desarrollarse conforme se envejece ya que las venas pierden su elasticidad natural debido al aumento de los niveles de inflamación.

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Las mujeres tienen al menos el doble de probabilidades que los hombres de desarrollar venas varicosas, pero personas de cualquier edad y raza pueden verse afectadas. Son por lo general más notables en las personas de piel clara.

Hay un número de diferentes formas de prevenir y tratar las venas varicosas, que van desde cirugías costosas al uso de aceites esenciales naturales. Antes de usar cremas con receta o costosas cirugías con láser (que no siempre son eficaces y realmente se deben considerar como opciones de último recurso) es una buena idea tratar los remedios caseros para reducir la visibilidad de las venas abultadas sin mucho riesgo.

¿Qué Causa Las Venas Varicosas?

La razón por las que las venas varicosas aparecen de color azul se debe a que tienen sangre sin oxígeno. Se desarrollan en las piernas con mayor frecuencia (especialmente los muslos y las pantorrillas), pero ya que cualquier vena se puede volver varicosa, también aparecen en otras partes del cuerpo, a veces, incluyendo la cara, el estómago o espalda baja.

¿Quién son las personas mas propensas a desarrollar varices? De acuerdo con el Departamento de Radiología Intervencionista y Cirugía en el Hospital de la Universidad de Pennsylvania, las personas con más probabilidades de desarrollar venas varicosas son:

    - Las personas mayores, especialmente aquellos mayores de 40.

    - Las personas que tienen sobrepeso o son obesas.

    - Las personas que tienen trabajos que les obligan a permanecerse sentadas o de pie durante muchas horas, permitiendo que la sangre se estanque en las pierna o haciendo que el flujo de sangre se reduzca.

    - Aquellos con bajos niveles de actividad física y un estilo de vida sedentario.

    - Las personas con mala circulación y los altos niveles de inflamación, causada por cosas como una mala alimentación, falta de ejercicio, las lesiones de las extremidades, los desequilibrios hormonales y altas cantidades de estrés.

    - Las mujeres embarazadas o las que hayan dado a luz.

    - Las adolescentes que pasan por la pubertad, las mujeres que toman píldoras anticonceptivas o las mujeres en la menopausia.

    - Las personas con familiares que han tenido varices.

    - Las personas de piel clara que han experimentado altos niveles de exposición al sol y daños en la piel.

Tratamiento de Las Varices Natural

Las venas varicosas son siempre un síntoma de un trastorno de insuficiencia venosa. Esto es cierto independientemente si experimentas otros síntomas como dolor e hinchazón. Si visitas a un dermatólogo o médico para hablar sobre las opciones de tratamiento, es probable que te recomiende hacer algunas modificaciones de estilo de vida en primer lugar, antes de someterte a cirugía u otros tratamientos. Estas pueden ayudar en gran medida a reducir la acumulación de sangre en las venas, mientras que también ofrece muchos otros beneficios, como sentirse con más energía, tener una piel más saludable, mejorar la salud del corazón y mejorar la digestión. Y la mejor parte es que los remedios naturales representan poco o ningún riesgo y son mucho menos costosos que las cirugías también.

Aquí hay cuatro tratamientos naturales para las venas varicosas:

1. Ejercicio

Regularmente hacer ejercicio es una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar el flujo de sangre y tener menos inflamación, que se pueden agregar a la extensa lista de beneficios del ejercicio. El Instituto Nacional del Corazón, “Blood and Lung Institute” afirma que sentarse con las piernas cruzadas o estar de pie durante largo periodo de tiempo sin moverse mucho está asociado con un mayor riesgo de desarrollar venas varicosas y otras formas de acumulación de sangre.
El Instituto Vascular de Carolina recomienda la prevención de venas varicosas mediante la realización de elevaciones de piernas, ejercicios para pantorrillas y estocadas para fortalecer y estirar las venas alrededor de las piernas.  Los ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar y andar en bicicleta, también son ideales para quienes padecen de varices, ya que alivian la presión.

2. Mantener Un Peso Saludable

Las personas con sobrepeso son más propensas a desarrollar venas varicosas, especialmente las mujeres con sobrepeso y las personas de edad avanzada. Llevar exceso de peso corporal pone cantidades más altas de presión sobre las venas y puede contribuir a la inflamación o reflujo, especialmente en las venas superficiales más grandes, tales como la vena safena en las piernas.

3. Aceites Esenciales Para Equilibrar Las Hormonas


 

Muchos diferentes aceites esenciales son beneficiosos para mejorar el flujo de sangre al tiempo que reduce la inflamación y los desequilibrios hormonales. Uno de los mejores para tratar específicamente los problemas de las venas es el aceite de ciprés, que tiene la capacidad para aumentar la circulación y apoyar el sistema circulatorio. Frota cinco gotas de aceite esencial de ciprés en el área problemática dos veces al día durante varias semanas. Si experimentas dolores musculares, hinchazón o ampollas en la piel, intenta utilizar otros aceites esenciales diluidos como la menta, árbol de té y aceite de lavanda en pequeñas cantidades para calmar las áreas problemáticas.

4. Dieta Anti-inflamatoria

Ciertos alimentos ayudan a revertir la inflamación, que mejora el flujo sanguíneo, por lo que es posible curar las venas varicosas más rápido y evitar su desarrollo a futuro. Una mala dieta (alta en cosas como grasas trans, azúcar, cafeína, alcohol y alimentos procesados) puede contribuir al daño arterial, baja circulación, problemas de presión arterial, los desequilibrios hormonales y el aumento de peso. Los alimentos altos en sodio causan deshidratación y contienen toxinas que pueden empeorar la inflamación en las venas varicosas.

Algunos de los mejores alimentos anti-inflamatorios para reducir la aparición de venas varicosas incluyen:

Alimentos Ricos En Fibra: La fibra ayuda a mejorar la salud del corazón y también es necesaria para las funciones digestivas saludables. Comer 30-40 gramos de fibra cada día es una gran manera de prevenir el estreñimiento, que puede causar hinchazón y aumento de la presión en las venas alrededor del abdomen y las piernas. Los alimentos ricos en fibra incluyen las semillas de chía y semillas de lino, (que también son ricos en ácidos grasos omega-3 que son anti-inflamatorio), verduras, fruta fresca, y legumbres y granos germinados.

Alimentos Ricos En Antioxidantes: Los antioxidantes, como los flavonoides presentes en (bayas), vitamina C y vitamina E (ambos presentes en verduras y frutas cítricas verde), ayudan a fortalecer las venas, combatir la inflamación y mejorar la salud de las arterias. La vitamina E es conocida por ayudar a prevenir los coágulos de sangre, actúa como un anticoagulante natural y está ligada a la salud del corazón. La vitamina C es un potente anti-inflamatorio y beneficiosa para la salud de la piel.

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